5 cách làm mặt nạ trị mụn trứng cá hiệu quả từ thiên nhiên tại nhà

Một làn da sáng, đều màu và láng mịn chắc hẳn là mơ ước của rất nhiều chị em chúng ta. Nhưng các “em” mụn cứ luôn xuất hiện, vì thế ngoài các biện pháp như sử dụng các loại mỹ phẩm chăm sóc da, massage da hay ăn uống khoa học lành mạnh, thì việc sử dụng các loại mặt nạ thiên nhiên cũng phần nào giúp cải thiện làn da của bạn đó!

Vậy làm cách nào để tự tạo cho mình một lớp mặt nạ thiên nhiên “cây nhà lá vườn” trong mùa dịch? Hãy cùng Blissberry tìm hiểu nhé!

A. Mặt nạ là gì?

Mặt nạ là một phương pháp để chăm sóc cho da khá hiệu quả thông qua việc tiếp xúc trực tiếp với bề mặt da chúng ta trong khoảng thời gian từ 15-20 phút. Có rất nhiều loại mặt nạ khác nhau với vô vàn công dụng khác nhau như dưỡng da, cấp ẩm, trị mụn hay làm sáng da, se khít lỗ chân lông, bạn có thể chọn cho mình một loại mặt nạ phù hợp để sử dụng giúp tăng hiệu quả cho chu trình skincare của mình.

B. Nguyên nhân gây ra mụn trứng cá

Theo Bác sĩ Nguyễn Thị Nhuần – Giám đốc Chuyên môn Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam, mụn trứng cá do vi khuẩn P.acnes tạo thành. Loại vi khuẩn kỵ khí gram dương này thường xuất hiện ở những vị trí sản sinh nhiều dầu nhờn, kết hợp cùng với bụi bẩn tích tụ lâu ngày dẫn đến bít tắc lỗ chân lông và hình thành nhân mụn.

Có rất nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn đến mụn trứng cá trên da, trong đó nguyên nhân chính là sự tăng sinh quá mức của tuyến dầu nhờn trên da, sự tích tụ vi khuẩn gây bít tắc lỗ chân lông. Bác sĩ Nhuần cũng đã chỉ ra một số nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng này, cụ thể là:

• Sự rối loạn hormone trong cơ thể: Đây là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tình trạng mụn trứng cá tuổi dậy thì, mụn ở những phụ nữ trong thai kỳ và người đang bước vào thời kỳ mãn kinh… Ở độ tuổi này, cơ thể bắt đầu có những thay đổi nhất định gây ra tình trạng rối loạn nội tiết tố, kích thích sản sinh dầu nhờn trên da và gây mụn.
• Di truyền: Không ít nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, những người có người thân bị mụn trứng cá thì tỷ lệ bị mụn của họ cũng sẽ cao hơn so với người bình thường.
• Do tác dụng phụ của thuốc: Việc sử dụng một số loại thuốc như thuốc kháng sinh, thuốc tránh thai, thuốc chứa thành phần Corticoid… liên tục trong thời gian cũng là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến mụn trứng cá.
• Do lạm dụng mỹ phẩm: Sử dụng sản phẩm kém chất lượng gây ra những tổn thương da không mong muốn. Sức đề kháng của da yếu hơn sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho các vi khuẩn có hại phát triển và dẫn đến mụn trứng cá.
• Do vệ sinh da mặt không sạch sẽ: Rửa mặt bằng nước thông thường và không tẩy trang sẽ khiến bụi bẩn, vi khuẩn ứ đọng trên da, thời gian dài sẽ hình thành nhân mụn.

C. Có thẻ trị mụn trứng cá tận gốc được không?

Làm sao để trị mụn trứng cá tận gốc, ít để lại sẹo với chi phí tiết kiệm luôn là mong muốn của nhiều chị em phụ nữ. Tuy nhiên nếu muốn tìm ra trị mụn cám tận gốc thì việc đầu tiên bạn cần làm chính là tìm ra nguyên nhân gây mụn. Ngoài việc sử dụng mỹ phẩm, chăm sóc da từ bên ngoài, chăm sóc cơ thể bên trong cũng rất quan trọng. Để đạt được hiệu quả nhanh nhất bạn nên:

• Thay đổi chế độ sống lành mạnh, ngủ đủ giấc.
• Hạn chế căng thẳng, luôn giữ tinh thần vui vẻ thoải mái.
• Uống đủ hai lít nước mỗi ngày cũng như ăn nhiều rau xanh, hoa quả tốt cho sức khỏe

D. 5 cách làm mặt nạ trứng cá hiệu quả tại nhà

1. Mặt nạ nha đam mật ong

Nha đam hay lô hội thường được sử dụng để điều trị bỏng, các loại mụn trứng cá, bệnh chàm, và các vấn đề ngoài da khác. Gel nha đam tự nhiên có tác dụng làm dịu da, hỗ trợ hydrat hóa, dưỡng ẩm, làm mềm và thúc đẩy quá trình tái tạo làn da. Khi kết hợp với mật ong có thể loại bỏ mụn, chữa lành các tổn thương do mụn, ngăn ngừa sẹo và chống lão hóa da.

Chuẩn bị nguyên liệu:

• Thìa
• Nha đam
• Mật ong

Cách thực hiện:

• Bước 1: Chuẩn bị 2 thìa cà phê mật ong nguyên chất, 2 thìa gel nha đam
• Bước 2: Trộn mật ong nguyên chất và gel nha đam để tạo hỗn hợp sánh mịn
• Bước 3: Rửa mặt, thoa hỗn hợp lên mặt, massage nhẹ nhàng
• Bước 4: Thư giãn trong khoảng 15 phút
• Bước 5: Rửa lại bằng nước mát và dùng khăn mềm lau khô

Tần suất thực hiện: 

Thực hiện biện pháp 2 – 3 lần mỗi tuần để loại bỏ mụn và hỗ trợ nuôi dưỡng làn da.

2. Mặt nạ trà xanh sữa chua

Trà xanh chứa nồng độ cao của một nhóm chất chống oxy hóa polyphenol có tên gọi catechin. Hầu hết những người bị mụn trứng cá có quá nhiều bã nhờn trong lỗ chân lông, nhưng lại không đủ chất chống oxy hóa. Trong khi đó, chất chống oxy hóa trong trà xanh giúp loại bỏ lượng bã nhờn dư thừa tích tụ trên bề mặt da, từ đó làm giảm mụn trứng cá. 

Chuẩn bị nguyên liệu:

• Bột trà xanh
• Sữa chua không đường
• Bát trộn hỗn hợp
• Thìa

Cách thực hiện

• Bước 1: Cho 2-3 thìa bột trà xanh với sữa chua không đường trộn đều
• Bước 2: Rửa sạch vùng da mụn và đắp hỗn hợp lên để thư giãn 15-20 phút
• Bước 3: Rửa lại sạch với nước mát và dùng khăn mềm thấm khô da

Tần suất thực hiện:

Nên thực hiện 2 lần/ tuần

3. Mặt nạ lá trầu không

Lá trầu không là loại lá chữa được rất nhiều bệnh và có tác dụng làm đẹp vô cùng tốt đặc biệt là trị mụn. Trong lá trầu không có tinh chất kháng khuẩn, tiêu viêm và cải thiện tình trạng mụn thâm.

Chuẩn bị nguyên liệu:

• Muối
• Lá trầu không

Cách thực hiện:

• Bước 1: Đem lá trầu không rửa sạch giã nhuyễn cho thêm muối tinh
• Bước 2: Vệ sinh vùng da cần điều trị sạch và đắp hỗn hợp trên.
• Bước 3: Thư giãn trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch mặt với nước mát.
• Bước 4: Dùng khăn bông mềm thấm khô.

Tần suất thực hiện:

2-3 lần / tuần

4. Mặt nạ quế mật ong

Quế rất giàu cinnamaldehyde, cùng với eugenol, methyl chavicol, linalool, beta- caryophyllene, có đặc tính kháng khuẩn, do đó có thể tiêu diệt vi khuẩn gây ra mụn. Ngoài ra, các hạt thô và tinh dầu trong bột quế có thể tẩy tế bào chết, loại bỏ bụi bẩn, nhân mụn và ngăn ngừa mụn tái phát.

Chuẩn bị nguyên liệu:

• Bát trộn hỗn hợp
• Thìa
• Bột quế
• Mật ong

Cách thực hiện:

• Bước 1: Trộn bột quế với mật ong theo tỷ lệ phù hợp để thu được hỗn hợp sền sệt;
• Bước 2: Rửa mặt sạch sẽ, sau đó thoa hỗn hợp lên da, để yên trọng 15 – 20 phút;
• Bước 3: Rửa sạch với nước ấm;

Tần suất thực hiện:

2 lần/ tuần 

5. Mặt nạ rau diếp cá

Trong rau diếp cá có chứa tinh chất kháng khuẩn, tiêu viêm, sưng tấy do mụn. Ngoài da làn da khi được đắp rau diếp cá sẽ cảm thấy rất mát không hề còn cảm giác ngứa râm ran khó chịu do mụn.

Chuẩn bị nguyên liệu

• Máy xay
• Mật ong
• Rau diếp cá
• Lưới lọc hỗn hợp
• Bát trộn hỗn hợp

Cách thực hiện:

• Bước 1: Đem ngâm rau diếp cá với nước muối để loại bỏ bụi bẩn sau đó rửa lại bằng nước sạch
• Bước 2: Bỏ lá diếp cá vào máy xay để xay nhuyễn, sau đó chắt lấy nước qua lọc vải
• Bước 3: Trộn nước rau diếp cá với 3 thìa cà phê mật ong và trộn đều lên
• Bước 4: Rửa sạch mặt và thoa hỗn hợp trên lên vùng da bị mụn, để thư giãn 15-20 phút cho tinh chất thẩm thấu vào sâu trong da
• Bước 5: Rửa lại bằng nước ấm sau đó lại rửa lại lần nữa với nước mát để lỗ chân lông thu lại.

Tần suất thực hiện:

2-3 lần/ tuần 

E. Chia sẻ từ Blissberry

Các loại mặt nạ thiên nhiên này đều có tác dụng làm sáng da, giảm viêm sưng do mụn gây ra. Giúp cải thiện làn da mụn và hỗ trợ chúng ta làm trắng da một cách tự nhiên. Tuy nhiên để loại bỏ mụn hiệu quả tối ưu các bạn nên chăm sóc da cả ở bên trong và tham khảo ý kiến từ bác sĩ nữa nhé.