5 bước để chăm sóc da mụn bọc không gây tổn thương và làm dịu da

Mụn là kẻ thù của làn da tuổi dậy thì, đặc biệt là mụn bọc. Đối với mụn bọc, việc điều trị sẽ khó hơn nhiều vì loại mụn này thường xuất hiện khi tình trạng viêm đã trở nên nghiêm trọng. 

Nếu không được điều trị đúng cách và hiệu quả, mụn bọc thường dễ gây ra sẹo thâm, sẹo rỗ ảnh hưởng trực tiếp đến vấn đề thẩm mỹ. Vì thế, hãy cùng Blissberry tìm hiểu cách chăm sóc da đúng cách khi gặp loại mụn này nhé!
1. Mụn bọc là gì?

Mụn bọc là loại mụn viêm với đường kính lớn hơn nhiều so với các loại mụn thông thường khác. Mụn bọc thường bị sưng đỏ, là một nang lớn bên trong có nhiều dịch máu mủ và gây đau nhức trên da vô cùng khó chịu.

Mụn bọc hình thành khi da bị viêm nhiễm do vi khuẩn Propionibacterium acnes có sẵn trên da tấn công. Theo như điều kiện thông thường, loại vi khuẩn này không gây hại cho da. Tuy nhiên, do một số điều kiện tự nhiên phù hợp như da dầu, lượng dầu trên da tang sinh nhiều gây bít tắc lỗ chân lông… chúng sẽ phát triển mạnh, gây viêm nhiễm da, từ đó dẫn đến sự xuất hiện của mụn bọc nổi dưới da.

2. Nguyên nhân nổi mụn bọc là gì?

Có rất nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn đến sự xuất hiện của loại mụn viêm khó chịu này. Mụn trứng cá do vi khuẩn P. Acnes tạo thành. Loại vi khuẩn kỵ khí gram dương này thường xuất hiện ở những vị trí sản sinh nhiều dầu nhờn, kết hợp cùng với bụi bẩn tích tụ lâu ngày dẫn đến bít tắc lỗ chân lông và hình thành nhân mụn. 

3. Các bước chăm sóc da khi nổi mụn bọc

Cũng như đánh trận vậy, chiến đấu với mụn bọc  phải chuẩn bị đầy đủ vũ khí (các sản phẩm chăm sóc da) cũng như tâm lý vững vàng (trước cái mặt mỗi ngày lên mụn viêm ồ ạt không ngừng) mới có thể có một làn da khoẻ mạnh.
Mụn bọc là loại mụn khá nặng và cứng đầu, ở ổ mụn tập trung rất nhiều dịch và máu mủ, nếu không chăm sóc da cẩn thận, các nang mụn vỡ ra không chỉ để lại sẹo lõm, thâm mụn mà còn hình thành nhiều ổ mụn khác. Vì thế, theo dõi 5 bước sau để biết cách đối phó khi những chiếc mụn bọc cứng đầu ghé thăm da mặt bạn nhé:

3.1 Làm sạch (ưu tiên số một)

Đây là bước tối thiểu cần thiết trong chăm sóc da mụn hay điều trị các vấn đề về da. Da phải sạch thì da mới khỏe. Việc làm sạch da giúp các bước dưỡng da mụn tiếp theo được thẩm thấu tốt và phát huy hiệu quả tối đa.

3.1.1 Tẩy trang kỹ khi chăm sóc da mụn

Thời gian lý tưởng để tẩy trang buổi sáng là 2 phút và buổi tối là 4 phút. Nhiều người nghĩ rằng tẩy trang buổi sáng là không cần thiết. Nhưng thực tế da bạn đã không ngừng tái tạo và đào thải bã nhờn trong suốt một đêm. Nhất là khi chăm sóc da mụn, bạn vẫn nên làm sạch da nhẹ nhàng vào buổi sáng nhé.

3.1.2. Chọn sữa rửa mặt dành cho da mụn

Về sữa rửa mặt chăm sóc da mụn, nên chọn những loại có độ pH thấp. Bạn có thể chọn loại không tạo bọt hoặc tạo bọt nhưng phải an toàn để da không bị khô. Nếu bạn cảm thấy Benzoyl peroxide quá mạnh, hãy ưu tiên lựa chọn các sản phẩm có chứa thành phần trị mụn khác nhẹ hơn. Ví dụ như Salicylic acid (BHA) hay Alpha hydroxy acid (acid thường sử dụng là glycolic acid). Dịu nhẹ hơn nữa, có thể tìm kiếm thành phần Tea tree oil (tinh dầu trà).

3.2 Tẩy tế bào chết chăm sóc da mụn

Việc tẩy da chết cũng giúp cho da được làm sạch sâu, tấn công trực tiếp vào tầng thượng bì, nơi mà việc mát xa tác động cơ học không thể tác động đến được. Lựa chọn tẩy da chết hoá học bằng AHA, BHA đang được ưa chuộng hiện nay, không chỉ có tác dụng trị mụn mà còn mang đến một làn da khỏe mạnh, mịn màng, ít khuyết điểm. mạnh, mịn màng, ít khuyết điểm.

• AHA phù hợp cho các loại da khô, có nhiều mụn ẩn. Khi sử dụng các sản phẩm chứa AHA, nên sử dụng ở nồng độ mức 5–15% để cảm nhận rõ hiệu quả.
• BHA hoạt động tốt nhất trong dung môi dầu, vì vậy nó phù hợp cho các loại da dầu, nhiều mụn ẩn và mụn đầu đen. BHA rõ rệt ở mức 2% trở lên.

3.3 Toner chăm sóc da mụn

Toner là bước rất quan trọng giúp da phục hồi, cân bằng độ pH tự nhiên. Đây cũng được xem là một bước làm sạch lại trong chu trình chăm sóc da, bước này giúp lấy những bụi bẩn còn cặn lại cuối cùng để làn da hấp thụ các dưỡng chất tốt hơn. Vậy nhưng rất nhiều bạn lơ là bỏ qua bước này. Đừng quên sử dụng toner nhé!

Toner hay nhiều người còn gọi là nước cân bằng da (Skin Freshener) chứa nước và chất hút ẩm glycerin. Những sản phẩm này thường chứa rất ít cồn (từ 0-10%). Sản phẩm toner mạnh hơn 1 chút là “Skin Tonics”, với lượng cồn khoảng 10-20% trong thành phần. Loại này có khả năng làm sạch da, thu nhỏ lỗ chân lông nhưng vẫn giữ độ ẩm cần thiết cho da.

Loại toner mạnh nhất, chứa đến 20-60% cồn là “Astringent”, gây khô da, có khả năng kích ứng. Tuy nhiên, dòng này sát khuẩn tốt, se khít lỗ chân lông và giảm nhờn hiệu quả. Tùy tình trạng mụn trên da và mức độ nhạy cảm mà cân nhắc chọn cho mình loại toner phù hợp khi chăm sóc da mụn bạn nhé.

3.4 Các ản phẩm đặc trị mụn và làm dịu da

Chăm sóc da mụn thì chắc chắn phải sử dụng các sản phẩm điều trị mụn. Đây là bước quan trọng nhất trong 5 bước bạn cần làm mỗi ngày. Sử dụng sản phẩm đặc trị mụn Những thành phần đặc trị mụn thường có trong các sản phẩm dưỡng da:

• Benzoyl Peroxide

Đây là thành phần trị mụn hiệu quả dành cho mụn bọc, mụn viêm sưng đỏ. Có các mức nồng độ từ 2.5% đến 10% để bạn lựa chọn.

• Niacinamide

Niacinamide trị mụn biểu hiện qua tác dụng nhờ đặc tính kháng viêm, nó sẽ làm xẹp và chữa lành tổn thương do mụn nhanh chóng. Niacinamide sẽ có tác dụng tăng cường hàng rào chắn lipid ở lớp biểu bì, tạo cơ hội được củng cố sức mạnh, bảo vệ làn da mình khỏi xâm nhập xấu từ môi trường bên ngoài. Nguy cơ mụn bị tác động khiến sưng viêm được giảm thiểu.

Ngoài ra với cơ chế hoạt động tăng cường giữ nước, độ ẩm để giảm tiết dầu nhờn thừa trên da và se khít lỗ chân lông – thu nhỏ lỗ chân lông để giảm bụi bẩn có cơ hội bám víu, những nguy cơ gây mụn được hạn chế đáng kể.

• Retinol/ Tretinoin

Với công dụng đa năng vừa chăm sóc da mụn vừa giảm thâm lại chống lão hóa, Retinol/Tretinoin chắc chắn làm mê lòng nhiều bạn gái. Tuy nhiên đây là một dạng dược-mỹ phẩm. Do vậy các bạn nên tìm hiểu kỹ và thận trọng trước khi dùng.

Đừng quên làm dịu da với các sản phẩm hồi phục da

Da bị mụn bọc là da đang bị tổn thương, vì vậy bên cạnh việc sử dụng những treatment, làn da của bạn cũng cần được làm dịu và phục hồi, có như vậy da mới có sức đề kháng để chiến đấu với những cục mụn đáng ghét. Những thành phần phục hồi da có thể kể đến như: B5,  Ceramide, Bisabolol, hoặc chiết xuất rau má.

3.5 Dưỡng ẩm cho da và chống nắng (buổi sáng)

Nhiều bạn hiểu lầm rằng da dầu thừa ẩm nên không dám sử dụng thêm kem dưỡng ẩm. Trên thực tế, da dầu thiếu nước nên mới tiết dầu để cân bằng lại độ ẩm cho da. Vì vậy bạn cần sử dụng các sản phẩm có tính bù nước để điều tiết lượng dầu, giảm thiểu mụn cho da. Ngoài ra, các sản phẩm trị mụn thường gây khô rát da. Do vậy kem dưỡng ẩm sẽ giúp làn da bạn dễ chịu hơn.

Bên cạnh đó, sử dụng kem chống nắng là biện pháp hữu hiệu để bảo vệ làn da trước tia UV, tránh làm da bị thâm, tăng sắc tố da trong quá trình điều trị mụn bọc.

4. Chia sẻ từ Blissberry 

Da đỡ mụn rồi thì cũng là lúc cần phải thay đổi nhiều thứ: Đã thay đổi được skincare, cách ăn uống, tập luyện. Không ai muốn bị mụn cả nhưng nó cũng là cách giúp mình nhận ra những thói quen chưa tốt cần thay đổi. Thay đổi được thì cũng là điều tích cực và tốt với chúng ta, vì vậy các bạn đang bị mụn đừng lo lắng quá, cũng đừng để những lời nói người xung quanh làm tổn thương mình nhé.