Top 5 cách làm trắng da toàn thân tại nhà nhanh nhất trong 3 ngày

Làn da trắng ngà đang dần trở thành tiêu chuẩn vẻ đẹp mới của phụ nữ Châu Á hiện nay. Từ đấy xuất hiện vô số sản phẩm và phương pháp giúp trắng da. Có những phương pháp độc hại, nhanh nhưng đi kèm với vô vàn hệ lụy, thậm chí còn tốn kém và kì công nữa. Hãy cùng Blissberry tìm hiểu 5 cách làm trắng da toàn thân tại nhà nhanh nhất trong 3 ngày nhé!

1. Tại sao phụ nữ Châu Á lại mê mẩn làn da trắng?

1.1 Da trắng sẽ xinh đẹp và nổi bật hơn

Đây là một lợi ích mà ít ai có thể phủ nhận được. Làn da trắng sáng giúp chị em trông trẻ trung, sạch sẽ và trẻ trung hơn. Đồng thời mang lại một vẻ đẹp tinh khôi luôn thu hút mọi ánh nhìn và sự chú ý. Bạn sẽ tự tin hơn khi xuất hiện mọi lúc mọi nơi dù là đám đông và luôn nhận được nhiều lời khen ngợi.

1.2 Da trắng sẽ dễ chọn trang phục

Bên cạnh đó, làn da trắng chính là một ưu thế khi lựa chọn trang phục bởi nó gần như phù hợp với mọi loại trang phục, màu sắc và kiểu dáng. ù mặc loại trang phục nào bạn cũng xinh lung linh, nổi bật và ấn tượng hết.

Bạn không còn phải lo lắng, sợ đen hơn khi diện những bộ cánh có màu chói như đỏ cam, vàng chanh... vì các màu sắc này càng làm giúp bạn toát nên sự quyến rũ khó cưỡng

2. Nguyên nhân dẫn đến làn da đen sạm

2.1 Tác động của tia UV

Đây là tác nhân gây đậm màu da có rất nhiều trong ánh nắng mặt trời và thường xuyên xảy ra nhất. Nếu làn da không được bảo vệ với kem chống nắng và che chắn, tia UV sẽ tác động kích thích sản sinh melanin, đồng thời làm tổn thương da.

Tình trạng nhẹ khiến da tối màu, không đều màu, nặng hơn có thể gây cháy da với cảm giác bỏng rát, lột da.

2.2 Rối loạn nội tiết tố

Hoạt động của các hormone như progesterone (1) và estrogen (2) trong cơ thể cũng tác động đến sự sản sinh sắc tố da melanin (3). Nhất là thời kỳ mang thai, mãn kinh, tiền mãn kinh, nội tiết tố cơ thể dễ bị rối loạn, melanin hoạt động nhiều hơn khiến da bị sạm đen.

2.3 Ô nhiễm môi trường

Khói bụi được sinh ra từ các hoạt động sản xuất, phương tiện giao thông đi lại gây bít tắc lỗ chân lông, mà còn làm tăng các gốc tự do ROS (Reactive oxygen species) (4). Góp phần làm cấu trúc nền của da bị suy yếu, dẫn đến da nhanh lão hóa, dễ bị ánh nắng mặt trời tấn công gây ra tình trạng da ngăm đen, sạm nám.

2.4 Làn da mất đi độ ẩm và kém mịn màng

Nguyên nhân chính là uống nước không đủ, da tiết thiếu dầu nhờn hoặc dưỡng ẩm không tốt khiến da bị khô và dễ bị kích thích bởi các yếu tố môi trường hơn.

Việc này thường dẫn đến da bị sạm, nám, nhăn nheo rất khó phục hồi. Vì thế dưỡng ẩm da là bước không thể thiếu.

2.5 Không tẩy tế bào chết

Không loại bỏ tế bào chết tích tụ trên da cũng có thể khiến da sạm đen. Việc tẩy da chết tạo điều kiện cho lớp da mới khỏe mạnh hình thành, giúp da sáng màu hơn.

Ngoài ra sự tích tụ của lớp da chết này cũng sẽ làm cho các sản phẩm chăm sóc da của bạn khó thẩm thấu vào da để phát huy tác dụng.

2.6 Lối sống thiếu khoa học

Thói quen sống không lành mạnh như thường xuyên thức khuya, căng thẳng quá mức hoặc nạp quá nhiều đường, chất béo, uống nhiều đồ có cồn (rượu, bia,..) có thể khiến da bạn bị đen sạm hoặc làm nặng hơn tình trạng da đang bị tối màu của bạn.

3. Cách làm trắng da toàn thân tại nhà nhanh nhất trong 3 ngày có an toàn không?

Với xu hướng làm trắng da ngày càng được phát triển, chúng ta không khó để tìm ra loại kem trộn hay kem dưỡng da với tiêu đề là “làm trắng chỉ trong 3 ngày!!” ấy vậy tiềm ẩn trong những sản phẩm đấy là những hóa chất độc hại chỉ giúp da trắng lên trong khoảng thời gian ngắn nhưng lại đem theo nhiều hậu quả như dị ứng da, ung thư da,...

Đặc biệt chị em nên chú ý những sản phẩm được cho là có công dụng trắng da bất ngờ, nhưng thường những sản phẩm này chứa chất Corticoid (5), chỉ giúp làm trắng da trắng ảo.trong thời gian đầu. Về sau, người dùng sẽ thấy da bị tổn thương, mài mòn thậm chí viêm nhiễm mãn tính.

Khó có sản phẩm nào có thể giúp bạn làm làn da trắng toàn thân ngay tại nhà trong vòng 3 ngày. Nhưng bạn đừng lo có những sản phẩm có nguyên liệu từ thiên nhiên chẳng cần phải lo sợ độc hại hay da kích ứng mà Blissberry sẽ giới thiệu sau đây!

4. Top 5 cách làm trắng da toàn thân tại nhà nhanh nhất trong 3 ngày

Tiêu chí lựa chọn

Những phương pháp dưới đây được lựa chọn theo mức độ hiệu quả, độ an toàn và đi kèm là sự đơn giản.

Thứ tự các phương pháp được xếp theo thứ tự tăng dần

4.1 Cách làm trắng da toàn thân tại nhà nhanh nhất sau 3 ngày với bột trà xanh

Bột trà xanh được sử dụng phổ biến trong công thức làm đẹp của nhiều chị em. Không chỉ có khả năng trị mụn, thu nhỏ lỗ chông lông mà bột trà xanh còn giúp làm dịu da bị cháy nắng, giúp làm trắng và mờ thâm hiệu quả.

Đồng thời, với khả năng ngăn chặn tia cực tím, bột trà xanh luôn đứng top đầu trong những cách làm trắng da toàn thân cấp tốc tự nhiên không bắt nắng của các nàng.

Nguyên liệu chuẩn bị

• Bột trà xanh nguyên chất
• Nước cốt chanh
• Mật ong nguyên chất

Cách thực hiện

1. Trộn đều 5 thìa bột trà xanh, 5 thìa ong nguyên chất cùng với 5-6 giọt nước cốt chanh lại với nhau sao cho ra được một hỗn hợp sánh mịn.
2. Thoa mặt nạ lên toàn thân, massage nhẹ nhàng khoảng 5 phút để dưỡng chất thẩm thấu.
3. Sau đó, để yên khoảng 15 phút và tắm sạch lại với nước mắt.
4. Thực hiện phương pháp làm trắng da toàn thân này 2 lần/tuần

Lưu ý

• Bạn nên tắm qua bằng nước ấm trước khi thoa đều hỗn hợp lên da để loại bỏ bụi bẩn và tế bào chết trên da, giúp cơ thể thẩm thấu dưỡng chất tốt hơn
• Không nên đắp hỗn hợp trên mặt quá lâu vì nó có thể khiến làn da của bạn bị mỏng đi.

4.2 Cách làm trắng da toàn thân tại nhà nhanh nhất sau 3 ngày bằng chanh và mật ong

Đây là công thức làm trắng da mặt hiệu quả ngay tại nhà. Làn da bạn sẽ được tăng cường độ ẩm hơn, độ trắng của da cũng sẽ được cải thiện tốt hơn. Chanh còn là loại quả có thể dễ tìm thấy ngay tại nhà với công dụng làm trắng da “siêu tốc, siêu an toàn”

Chanh còn có cả Vitamin C (6) và Axit citric (7), 2 dưỡng chất này kết hợp với mật ong sẽ giúp bạn có một làn da trắng sáng, hết bóng nhờn nhanh chóng.

Nguyên liệu

• Chanh, nước cốt chanh
• Mật ong

Cách thực hiện

1. Vắt lấy nước cốt chanh, bỏ phần hạt và tép chanh
2. Hòa nước cốt chanh với một chút mật ong, trộn đều hợp chất
3. Làm ướt cơ thể bằng nước sạch, rồi dùng khăn lau nhẹ nhàng, giúp hỗn hợp dễ thẩm thấu
4. Sử dụng hỗn hợp lên toàn thân, massage nhịp nhàng trong 3 phút
5. Để hỗn hợp ủ trên da khoảng 10-15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm
6. Bạn nên áp dụng phương pháp 2 lần/tuần để có được kết quả tốt nhất.

Lưu ý

• Bạn không nên áp dụng thêm bất kì kem hay thuốc trị mụn vào phương pháp bởi vì các thuộc tính axit của chanh dễ gây ra những phản ứng hóa học với hóa chất bên trong kem trị mụn dẫn đến phát ban hoặc kích thích da.
• Tốt nhất nên áp dụng vào buổi tối trước khi ngủ.
• Hạn chế ra nắng bởi vì tính axit của chanh.

4.3 Cách làm trắng da toàn thân tại nhà nhanh nhất sau 3 ngày với cafe và dầu dừa

Một trong những nguyên nhân phổ biến nhất làm làn da là do tế bào tích tụ lâu năm. Bởi thế việc tẩy tế bào chết là vô cùng thiết yếu nếu bạn muốn có một làn da trắng sáng và khỏe mạnh.

Sự kết hợp của dầu dừa và cafe sẽ tạo ra một loại sữa dưỡng da tuyệt vời, không chỉ giúp thanh tẩy tế bào chết, làm mờ vết thâm nám, mà còn mang lại cho bạn làn da căng bóng, mịn màng chỉ trong khoảng thời gian ngắn.

Nguyên liệu

• Bã cafe.
• Dầu dừa.

Cách thực hiện

1. Trộn nửa chén cafe cùng với 3 thìa dầu dừa.
2. Làm sạch cơ thể bằng nước để tạo độ ẩm cho da.
3. Thoa hỗn hợp cafe dầu dừa lên da, massage nhẹ nhàng và vỗ nhẹ để dưỡng chất ngấm sâu.
4. Ủ dưỡng khoảng 20-30 phút rồi tắm lại với nước sạch.
5. Thực hiện thường xuyên 2-3 lần/tuần.

Lưu ý

• Tắm sơ qua bằng nước ấm trước khi thực hiện phương pháp. Tốt nhất bạn nên tắm bằng nước ấm để làm mềm các tế bào sừng và giãn nở lỗ chân lông giúp hỗn hợp dễ phát huy tác dụng tối đa
• Các hỗn hợp trên là các dưỡng chất làm trắng da tự nhiên nên phải kiên trì thực hiện ít nhất 2 lần bạn mới nhận thấy hiệu quả.
• Với da khô và nhạy cảm, nhớ dưỡng ẩm cho da trước khi đi ngủ để da luôn mềm mịn.

4.4 Cách làm trắng da toàn thân tại nhà nhanh nhất sau 3 ngày với nước vo gạo

Nước vo gạo giàu vitamin C, B5 và các khoáng chất cần thiết cho làn da như sắt, magie, kẽm,.. sẽ giúp da trắng hồng và mịn màng hơn rất nhiều. Bên cạnh đó, vitamin B1 (8) có trong nước vo gạo cũng cấp ẩm cải thiện làn da thô ráp và xỉn màu.

Đây là một cách làm trắng da toàn thân nhanh, hiệu quả không bắt nắng tiện lợi và tiết kiệm dành cho nàng.

Nguyên liệu

• 1 lon gạo trắng

Cách thực hiện

1. Vo gạo nhẹ tay lần đầu và đổ phần nước này đi. Tiếp đến cho thêm nước vào để vo lần nữa và chắt lấy phần nước này đổ ra thau.
2. Thoa nước vo gạo này lên toàn thân và massage nhẹ nhàng trong 5 phút. Tiếp tục làm cho đến khi hết nước vo gạo.
3. Thực hiện cách làm trắng da toàn thân nhanh này 3 lần/tuần để cải thiện làn da đen sạm của bạn.

Lưu ý

Do dưỡng chất nước vo gạo chỉ tác động lên bề mặt da, nên phương pháp này không đem lại nhiều hiệu quả cho làn da cháy nắng nặng hay da ngăm bẩm sinh.

4.5 Cách làm trắng da toàn thân tại nhà nhanh nhất sau 3 ngày với dâu tây và sữa chua

Dâu tây và sữa chua không chỉ đơn thuần là món ăn ngon tuyệt mà kết hợp với nhau, khi kết hợp chúng còn có thể giúp chúng ta làm trắng da hiệu quả nhanh nhất và thậm chí là an toàn.

Dâu tây chứa hàm lượng vitamin A, vitamin B1, vitamin B2 và vitamin C dồi dào không chỉ giúp làm trắng da mà còn cải thiện làn da bị lão hóa, kém đàn hồi. Bên cạnh đó, sữa chua sẽ giúp da tăng cường sức đề kháng và mịn màng hơn.

Nguyên liệu

• 2 hũ sữa chua không đường.
• 20g dâu tây tươi

Cách thực hiện

1. Nghiền nát dâu tây và trộn đều với sữa chua để tạo hỗn hợp đặc sệt
2. Thoa hỗn hợp lên toàn cơ thể và massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất được thẩm thấu
3. Ủ dưỡng hỗn hợp khoảng 30 phút cho tới khi mặt nạ khô thì tắm lại với nước mát
4. Thực hiện phương pháp 2-3 lần/tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Lưu ý

• Bảo vệ da thật kỹ bằng kem chống nắng khi ra ngoài với ánh nắng
• Bổ sung nhiều trái cây, các chất dinh dưỡng và vitamin để làn da khỏe mạnh từ bên trong.

5. Chia sẻ từ Blissberry

Dưới đây là 5 cách làm trắng da toàn thân tại nhà nhanh nhất trong 3 ngày, được chúng tôi lựa chọn một cách tỉ mỉ dựa trên độ hiệu quả kèm với độ khó của phương pháp và không thể kể đến là độ an toàn của phương pháp:

• Phương pháp làm trắng da với nước vo gạo vừa đơn giản tiện nghi, cùng với nguyên liệu đơn giản mà gia đình nào cũng có. Tuy nhiên phương pháp chỉ có tác dụng lên bề mặt của da, không thể hỗ trợ đặc trị những làn da bị cháy nắng nặng hay là đen bẩm sinh
• Phương pháp làm trắng bằng chanh cũng được nhiều người yêu thích bởi độ đơn giản của nó, cùng với rất nhiều chất dinh dưỡng có trong chanh. Phương pháp được xem là một trong những phương pháp hiệu quả nhất kèm theo mức độ an toàn đáng kể.
• Khó hơn một chút thì có phương pháp làm trắng bằng dâu tây với sữa chua và phương pháp làm trắng bằng bã cafe với dầu dừa. Cả hai đều đòi hỏi độ tỉ mỉ nhất định, nhưng lại đem đến hiệu quả vô cùng cao.