Công dụng của gừng đối với làn da có thể bạn chưa biết

XEM NHANH

    18 Tháng 02
    Đăng bởi:  Thanh Ngân

    Công dụng của gừng đối với làn da có thể bạn chưa biết

    Tìm hiểu về gừng và những công dụng "thần kỳ" đối với làn da. Một số cách làm đẹp da tại nhà với gừng tươi và những lưu ý tác dụng phụ của gừng đối với cơ thể và làn da.

    Từ xưa đến nay, củ gừng luôn được coi là “liều thuốc dân gian trị bách bệnh” và là gia vị không thể thiếu trong nhiều món ăn. Tuy nhiên, không chỉ vậy, gừng còn đem lại vô vàn công dụng tuyệt vời với làn da chắc chắn sẽ khiến bạn bất ngờ!

    Vậy những công dụng đó là gì? Cùng tìm hiểu ngay với Blissberry.

    A. Những thông tin cơ bản cần biết về củ gừng

    Gừng (hay còn gọi là củ gừng) phát triển từ thân rễ của cây gừng, được trồng phổ biến ở nước ta nhờ công dụng làm gia vị và làm thuốc. Gừng có mùi cay, nồng, có tác dụng thư giãn tinh thần hiệu quả. 

    Ngoài ra, gừng còn có công dụng trẻ hóa làn da tuyệt vời bởi đặc tính chống oxy hóa, ngăn ngừa sự xuất hiện của gốc tự do, giúp kháng viêm, kháng khuẩn. 

     

    B. Công dụng “thần kỳ” của gừng với làn da

    1. Bảo vệ da chống lão hóa

    Thành phần của gừng rất giàu các dưỡng chất chống oxy hóa như Gingerol (1) giúp ngăn ngừa sự lão hóa của tế bào và đẩy lùi các gốc tự do.

    Bên cạnh đó, gừng kích thích máu lưu thông tốt hơn và đào thải độc tố trong cơ thể, hạn chế tình trạng da xỉn màu, nếp nhăn trên da. Vì vậy loại củ này được coi là một trong những công cụ chống lão hóa tuyệt vời.

    2. Làm sạch mụn

    Không chỉ giúp trẻ hóa làn da, loại gia vị quen thuộc này cũng giúp trị mụn vô cùng hiệu quả nhờ chứa thành phần kháng khuẩn. Các chất này tiêu diệt vi khuẩn gây mụn trên da và làm sạch lỗ chân lông nhẹ nhàng. 

    Sử dụng một lượng nhỏ gừng cùng muối biển và dầu oliu để tẩy da chết 1 lần/ tuần sẽ khiến bạn bất ngờ về làn da căng bóng, sáng ngời và sạch mụn đấy!

    3. Làm dịu các vết bỏng, phồng rộp và viêm da

    Nhờ đặc tính kháng viêm, diệt khuẩn hiệu quả, loại củ này còn được sử dụng như một “liều thuốc” điều trị các vết bỏng, sưng viêm trên da cực kỳ đơn giản. 

    Bạn chỉ cần thoa nước ép gừng lên vùng da cần điều trị 2-3 lần/ ngày, các dưỡng chất trong gừng sẽ giúp phục hồi và làm lành da nhanh chóng.

    4. Xóa thâm sẹo trên da

    Gừng còn được biết tới với khả năng làm trắng, sáng da và loại bỏ các vết thâm sẹo. Theo một số nghiên cứu, việc sử dụng gừng trên da giúp làm săn chắc da, loại bỏ sắc tố thâm, đỏ do mụn gây ra một cách tự nhiên. 

    Với các vết sẹo giảm sắc tố, tức là những vết sẹo sáng hơn màu da bình thường, loại củ này cũng có tác động tương tự, làm mờ dần các vết sẹo và khiến da đều màu.

    5. Giúp trị da sần vỏ cam

    Ngoài những công dụng trên, gừng còn đem lại một hiệu quả vô cùng hữu ích đối với các chị em đó là giúp điều trị các rạn da và vết da bị sần vỏ cam. Với khả năng trị các vết sưng, phồng rộp, gừng giúp giảm thiểu tình trạng tích nước và các mô mỡ phình ra dưới da, ngăn ngừa quá trình hình thành cellulite ((2)- nguyên nhân chính khiến da sần vỏ cam.

    C. Nên chăm sóc da bằng gừng sao cho hiệu quả?

    Vậy nên chăm sóc da bằng gừng thế nào để có hiệu quả tốt nhất? Dưới đây, Blissberry xin chia sẻ vài lời khuyên tới bạn đọc qua bảng sau:

    STT

    Mục đích sử dụng

    Nguyên liệu cần có

    Liều dùng và lời khuyên

    1Dưỡng da chống lão hóa1 thìa nước ép gừng/bột gừng với mật ong và nước chanh tươiSử dụng để đắp mặt nạ 2 lần/ tuần trong khoảng 30 phút.
    2Làm sạch da, trị mụnKết hợp gừng giã nhỏ cùng 1 nhúm muối biển và 1 thìa dầu oliuĐể hỗn hợp trong tủ lạnh khoảng 30 phút sau đó thoa nhẹ hỗn hợp lên da. Chỉ thực hiện 1 lần/ tuần.
    3Làm dịu vết bỏng, sưng viêm1 chén nhỏ nước ép gừng Dùng bông hoặc gạc cotton thấm nhẹ lên vùng da bị sưng, thực hiện 2-3 lần/ ngày.
    4Điều trị sẹo1 vài lát gừngThực hiện từ 1-2 lần mỗi ngày lên các vùng da cần điều trị.
    5Trị sần vỏ camKết hợp 2 thìa gừng giã/xay nhỏ cùng vỏ chanh và ½ thìa đường và ¼ thìa dầu oliuNgâm hỗn hợp trong tủ lạnh 1 tuần, sau đó chà lên vùng da sần vỏ cam 2-3 lần/ tuần để đạt hiệu quả cao nhất.

    D. Một số lưu ý và tác dụng phụ khi sử dụng gừng

    Có thể thấy rằng, công dụng của gừng với làn da rất đa dạng và dễ dàng để thực hiện phải không nào? Nhưng liệu việc sử dụng gừng trên da có gây ra tác dụng phụ nào không?

    Trong thực tế, chưa có tác dụng phụ nào được biết tới khi sử dụng gừng chăm sóc da. Tuy nhiên vì gừng có tính nóng, bạn không nên giữ trên da quá 30 phút để tránh gây bỏng. Những bạn có làn da nhạy cảm có thể bị kích ứng khi sử dụng. 

    Ngoài ra, bạn cũng không nên sử dụng quá thường xuyên mà chỉ nên sử dụng theo liều lượng được khuyến cáo để có hiệu quả tốt và tránh gây ra tác dụng phụ không mong muốn. 

    Đối với đường ăn uống, bạn nên lưu ý một số điều sau:

    • Không sử dụng gừng cùng aspirin (3) và coumarin (4)
    • Có thể gây ợ nóng, tiêu chảy và khó chịu dạ dày
    • Gừng có thể làm tăng nguy cơ chảy máu. Vì vậy không sử dụng gừng cho người bị chảy máu cam, ho ra máu, bệnh nhân sau mổ,...
    • Hạn chế sử dụng gừng với người bệnh tim
    • Phụ nữ có thai nên sử dụng gừng ở liều vừa phải; không nên sử dụng vào cuối thai kỳ

    Một số lưu ý và tác dụng phụ khi sử dụng gừng

    E. Chia sẻ từ Blissberry

    Bên cạnh vai trò là một loại gia vị quen thuộc và vị thuốc quan trọng với sức khỏe, không thể phủ nhận rằng gừng cũng đem lại vô vàn lợi ích đối với làn da. Là loại củ tự nhiên, chứa nhiều chất chống oxy hóa và mang tính kháng khuẩn cao, bạn có thể kết hợp loại củ này với nhiều nguyên liệu khác nhau như mật ong, dầu oliu,...để làm sáng da, trị mụn,... và đặc biệt là trị các vết sần vỏ cam. 

    Tuy nhiên, khi sử dụng các công thức làm đẹp da từ gừng, hãy lưu ý liều dùng và thực hiện với tần suất hợp lý để tránh tác dụng phụ gây hại cho da, bạn nhé!

    Xem thêm
    popup

    Số lượng:

    Tổng tiền: