9 cách trị mụn nhọt ở lưng hiệu quả nhanh, an toàn cho da

Mụn ở lưng không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý về da khác. Blissberry gợi ý cho bạn 9 cách trị mụn nhọt ở lưng hiệu quả nhanh, an toàn cho da có thể thực hiện tại nhà.

Mụn nhọt là thuật ngữ dùng để chỉ tình trạng da bị tổn thương bởi nang lông bị nhiễm khuẩn, gây sưng đỏ, đau nhức tại vùng da bị nổi mụn. Mụn nhọt ở lưng xuất hiện do sự tích tụ của mồ hôi, bã nhờn, tế bào chết trên da tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển và gây mụn. 

1. Vì sao nổi mụn nhọt ở lưng?

Mụn ở lưng được hình thành do lỗ chân lông ở vùng lưng tiết ra nhiều bã nhờn

Mụn ở lưng được hình thành do lỗ chân lông ở vùng lưng tiết ra nhiều bã nhờn, tế bào chết và dầu thừa. Khi không được làm sạch và vệ sinh đúng cách dẫn đến lượng mồ hôi, bụi bẩn tích tụ lâu ngày trong các nang lông, vô tình tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn P.acnes phát triển và gây mụn. 
Một số nguyên nhân khác là do ô nhiễm từ môi trường, khói bụi, thời tiết nóng ẩm... khiến bã nhờn tại khu vực này tiết ra nhiều hơn tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, sinh sôi dẫn đến hình thành các nhân mụn.
Theo một số chuyên gia, tỷ lệ bị mụn lưng ở người có thói quen sinh hoạt không lành mạnh, thường xuyên căng thẳng mệt mỏi kéo dài cao gấp 3 lần người có chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học.
Ngoài ra, một số thành phần trong các loại  sữa tắm, sữa dưỡng thể, kem chống nắng sử dụng hằng ngày có khả năng gây kích ứng, tích tụ lâu ngày dưới các nang lông gây ra hiệu ứng viêm và hình thành mụn nhọt.

2. Cách trị mụn nhọt ở lưng hiệu quả

2.1 Trị mụn nhọt ở lưng với kem đánh răng

Thời gian thực hiện: 15 phút
Độ khó: trung bình

Trong kem đánh răng có những thành phần được sử dụng để trị mụn có thể kể đến như: 
Silica: Hoạt chất có tác dụng kháng viêm, sát khuẩn các nốt mụn, tiêu diệt vi khuẩn gây mụn và làm tăng khả năng phục hồi da hiệu quả.
Sodium Pyrophosphate: Thành phần có tác dụng loại bỏ bã nhờn, hỗ trợ làm lành nhanh các vết thương và giúp lỗ chân lông được thông thoáng. Từ đó, ngăn ngừa hình thành mụn mới trên da.
Baking soda: Một hoạt chất làm trắng trong kem đánh răng có tác dụng kiểm soát dầu thừa, giảm tình trạng tiết bã nhờn, ngăn ngừa mụn xuất hiện trên lưng.
Với những công dụng trên, kem đánh răng được nhiều người lựa chọn làm phương pháp trị mụn đơn giản ở lưng.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• Kem đánh răng

Cách thực hiện:

• Bước 1: Làm sạch vùng da bị mụn ở lưng để loại bỏ vi khuẩn, bụi bẩn.
• Bước 2: Sử dụng một lượng kem đánh răng vừa đủ rồi bôi lên các nốt mụn.
• Bước 3: Giữ trên da tầm 10-15 phút hoặc để qua đêm.
• Bước 4: Nhẹ nhàng làm sạch vùng da với nước rồi lau khô.

Ngoài cách làm trên bạn cũng có thể kết hợp thêm với một ít muối biển để làm tăng khả năng kháng viêm, chống khuẩn cho các nốt mụn.

Lưu ý: Sử dụng kem đánh răng nguyên chất có màu trắng, thành phần không bổ sung thêm các chiết xuất, tinh dầu khác. Nên dùng một lượng vừa phải và chỉ bôi lên các nốt mụn, không apply lên các vùng da khác. Lưu ý lựa chọn dùng các sản phẩm kem đánh răng có thành phần Fluor ở nồng độ thấp để hạn chế kích ứng da. Không dùng kem đánh răng có dạng gel vì có thể hiệu quả không cao.

2.2 Trị mụn nhọt ở lưng với tinh bột nghệ

Thời gian thực hiện: 60 phút
Độ khó: trung bình

Theo nhiều nghiên cứu cho biết, chất curcumin trong nghệ có đặc tính kháng khuẩn và chống viêm mạnh, có thể giúp ngăn ngừa sự xâm nhập của vi khuẩn Staphylococcus aureus - nguyên nhân gây mụn hiệu quả.

Đồng thời, curcumin còn giúp kích thích tăng sinh tế bào và kiểm soát sự hình thành collagen, giúp nhanh chóng phục hồi và làm lành vùng da bị tổn thương do mụn. Do đó, sử dụng nghệ trị mụn có thể giúp bạn điều trị mụn nhanh chóng đồng thời còn làm giảm tình trạng sẹo thâm sau mụn.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• Tinh bột nghệ
• Nước ấm

Cách thực hiện:

• Bước 1: Hòa tan  tinh bột nghệ với nước ấm theo tỉ lệ 1:1 thành hỗn hợp sền sệt.
• Bước 2: Làm sạch vùng da cần điều trị với nước, lau khô. Sau đó, đắp hỗn hợp tinh bột nghệ lên. Dùng băng gạc đắp lên trên và cố định lại.
• Bước 3: Để nguyên trên da qua đêm.
• Bước 4: Bỏ băng gạc và rửa sạch lại với nước rồi lau khô.

Lưu ý: Chọn mua tinh bột nghệ tại nơi uy tín, để đảm bảo chất lượng và không gây tác dụng phụ không mong muốn.
Dùng liều lượng tinh bột nghệ vừa đủ, tránh tình trạng kích ứng da.

2.3 Trị mụn nhọt ở lưng với tinh dầu tràm trà

Thời gian thực hiện: 60 phút
Độ khó: trung bình

Một nghiên cứu từ Trung tâm Y tế Đại học Maryland (Hoa Kỳ) cho thấy tinh dầu cây tràm trà (Tea Tree) có hiệu quả như benzoyl peroxide trong việc điều trị mụn trứng cá với ít tác dụng phụ hơn. Tinh dầu cây tràm trà nguyên chất 100% tự nhiên là một giải pháp thay thế tuyệt vời cho các chất hóa học gây hại cho da. Tinh dầu tràm trà có đặc tính diệt khuẩn, khử trùng và làm dịu da và đặc biệt an toàn cho hầu hết mọi người có thể sử dụng.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• Tinh dầu tràm trà
• Tăm bông

Cách thực hiện:

• Bước 1: Làm sạch vùng bị mụn nhọt với nước.
• Bước 2: Lấy tăm bông thấm vào một chút tinh dầu tràm trà rồi chấm lên các nốt mụn nhọt.
• Bước 3: Để tinh dầu trên da trong vài giờ hoặc qua đêm.
• Bước 4: Dùng nước rửa sạch rửa lại và lau khô.

Lưu ý: Da nhạy cảm không nên lạm dụng tinh dầu tràm vì có thể gây kích ứng, có thể dùng giãn cách thời gian từ 2 - 3 lần/ngày.
Có thể pha loãng với nước để giảm nguy cơ bị kích ứng.
Chọn mua tinh dầu tràm trà nguyên chất uy tín để đảm bảo chất lượng và hiệu quả khi thực hiện.

2.4 Trị mụn nhọt ở lưng với sữa chua

Thời gian thực hiện: 20 phút
Độ khó: khó

Trong thành phần của sữa chua rất giàu protein, vitamin A, C và nhiều chất chống oxy hóa khác. Có tác dụng hiệu quả trong việc giảm sưng tấy, viêm đỏ do mụn, đồng thời giúp se khít lỗ chân lông, dưỡng trắng và làm mịn da.
Theo đó, mật ong có chứa nhiều chất kháng khuẩn và giàu chất chống oxy hóa có tác dụng giúp làm giảm bọng mắt, giảm thâm mụn và dưỡng ẩm cho da. Chính vì thế, mật ong và sữa chua sẽ là sự kết hợp hoàn hảo để trị mụn tại nhà đơn giản.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• Sữa chua không đường
• Mật ong nguyên chất

Cách thực hiện:

• Bước 1: Trộn hỗn hợp sữa chua với mật ong theo tỉ lệ 1:3.
• Bước 2: Làm sạch vùng da lưng có mụn nhọt rồi thoa hỗn hợp lên da.
• Bước 3: Giữ trên da và thư giãn trong 15-20 phút.
• Bước 4: Dùng khăn sạch thấm nước hoặc nước lạnh để rửa lại rồi lau khô.

2.5 Trị mụn nhọt ở lưng với trứng gà

Thời gian thực hiện: 10 phút
Độ khó: trung bình

Trứng gà không chỉ là thực phẩm giàu protein và các khoáng chất tốt cho sức khỏe khác mà còn có đặc tính cô đặc giúp làm se và loại bỏ nhân mụn nhanh chóng.
Lòng đỏ trứng gà hỗ trợ trị mụn và ngăn ngừa viêm da rất tốt nhờ chứa nhiều vitamin A, B và các khoáng chất vi lượng như kẽm có lợi cho quá trình phục hồi da và chống viêm nhiễm. Lòng đỏ trứng còn có hàm lượng chứa chất béo cùng nước vừa đủ giúp dưỡng ẩm và hình thành màng sinh học tự nhiên bảo vệ da khỏi các tác động bên ngoài.
Bên cạnh đó, hàm lượng lớn collagen tự nhiên, enzyme lysozyme trong lòng trắng trứng gà còn giúp rút ngắn thời gian phục hồi làn da bị tổn thương do mụn, se khít lỗ chân lông, tiêu diệt và ngăn ngừa mụn hình thành và tái phát.
Như đã biết, thành phần curcumin trong nghệ có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn, giúp chữa lành các ổ viêm do mụn, và kích thích quá trình tái tạo tế bào mới của cơ thể. Do đó, kết hợp trứng gà với tinh bột nghệ sẽ làm tăng quá trình điều trị mụn và phục hồi da.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• Trứng gà
• Tinh bột nghệ

Cách thực hiện:

• Bước 1: Tách riêng lòng đỏ trứng gà ra tô rồi trộn đều với tinh bột nghệ theo tỉ lệ 1:1 tạo hỗn hợp đồng nhất.
• Bước 2: Làm sạch vùng da cần điều trị rồi thoa đều hỗn hợp lên da.
• Bước 3: Thư giãn kết hợp massage nhẹ nhàng trong 5 phút rồi giữ nguyên trên da trong 10 phút.
• Bước 4: Dùng nước sạch rửa lại rồi lau khô.

2.6 Trị mụn nhọt ở lưng với bột trà xanh

Thời gian thực hiện: 15 phút
Độ khó: trung bình

Trong bột trà xanh nguyên chất chứa chất chống oxy hóa so cao gấp 20 lần so với vitamin E và nhiều khoáng chất khác cần thiết cho sức khỏe làn da.
Đặc biệt, bột trà xanh còn rất giàu catechin, có tác dụng tiêu diệt gần như hoàn toàn vi khuẩn gây mụn và viêm nhiễm, giúp loại bỏ mọi độc tố trên da.
Ngoài ra, chất diệp lục và polyphenol trong trà xanh còn có khả năng ngăn chặn quá trình sản sinh các gốc tự do, kiểm soát tình trạng oxy hóa và làm giảm tình trạng da bị lão hóa. 
Hoạt chất axit citric có trong chanh cũng sẽ làm mờ dần các vết mụn và vết thâm do hàm lượng vitamin C rất cao. Nhờ đó, khi kết hợp cả 2 thành phần với nhau sẽ giúp da chống viêm nhiễm và nhanh lành, mờ sẹo.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• Bột trà xanh
• Nước cốt chanh

Cách thực hiện:

• Bước 1: Cho bột trà xanh và nước cốt chanh vào tô trộn đều theo tỉ lệ 1:1.
• Bước 2: Dùng nước ấm làm sạch vùng da bị mụn nhọt ở lưng. Cho hỗn hợp lên rồi massage nhẹ nhàng trong 1-2 phút.
• Bước 3: Để yên trên da và thư giãn từ 10-15 phút.
• Bước 4: Rửa lại bằng nước ấm rồi lau khô.

Lưu ý:

• Chỉ nên thực hiện cách này khoảng 1-2 lần/1 tuần.
• Do chanh có tính axit nên có thể bào mòn da và gây kích ứng, nên dừng ngay nếu có triệu chứng bất thường.
• Không nên lạm dụng vì có thể gây tác dụng phụ ngoài ý muốn.
• Chọn mua bột trà xanh tại những nơi uy tín để đảm bảo hiệu quả, chất lượng.

2.7 Trị mụn nhọt ở lưng với yến mạch

Thời gian thực hiện: 15 phút
Độ khó: trung bình

Yến mạch là loại thực phẩm dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, nhưng ít ai biết yến mạch còn chứa nhiều thành phần có tác dụng trị mụn lưng hiệu quả. Cụ thể, hàm lượng cao vitamin E, vitamin nhóm B và khoáng chất trong yến mạch có tác dụng loại bỏ dầu thừa, kháng viêm, kháng khuẩn, tiêu diệt và ngăn ngừa sự hình thành của mụn, đồng thời dưỡng da mịn màng, sáng khỏe.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• Yến mạch
• Mật ong nguyên chất

Cách thực hiện:

• Bước 1: Xay nhuyễn khoảng 3 thìa canh yến mạch (có thể dùng yến mạch đã xay sẵn). Trộn đều với một ít nước ấm. Thêm vào 3 thìa canh mật ong nguyên chất rồi khuấy đều tạo hỗn hợp sền sệt.
• Bước 2: Tắm và vệ sinh sạch sẽ vùng da bị mụn ở lưng.
• Bước 3: Thoa đều hỗn hợp lên bề mặt da ở lưng và để yên trong 15 phút.
• Bước 4: Dùng nước ấm rửa sạch lại vùng da và lau khô.

2.8 Trị mụn nhọt ở lưng với thuốc uống

Trường hợp các mụn nhọt ở lưng có kích thước lớn và nghiêm trọng, lúc này các biện pháp điều trị bằng thiên nhiên sẽ không có tác dụng. Thay vào đó, bác sĩ sẽ kê đơn thuốc kháng sinh từ đường uống cho bạn. Những loại kháng sinh phổ biến các khả năng gây ức chế sự phát triển của vi khuẩn và hạn chế nhiễm trùng da như:

• Cefuroxim: Có tác dụng điều trị nhiễm khuẩn, kháng viêm, ức chế sự phát triển và tiêu diệt vi khuẩn, ngăn ngừa hình thành mụn mới.
• Oxacillin: Giúp chống nhiễm khuẩn, kháng nấm và kháng virus tại các vùng da bị nhiễm khuẩn, đặc biệt là các nốt mụn nhọt có kích thước lớn ở lưng.
• Amoxicillin: Có khả năng loại bỏ tốt một số loại vi khuẩn gây bệnh trên da, hỗ trợ điều trị nhiễm trùng da, đẩy nhanh quá trình phục hồi và loại bỏ hoàn toàn mụn trên da.
• Cephalexin: Là loại kháng sinh có khả năng ức chế hoạt động và ngăn ngừa sự hình thành của tế bào vi khuẩn. Hỗ phòng ngừa và điều trị nhiễm khuẩn hiệu quả.
• Khi mụn nhọt ở lưng tiến triển nặng có thể gây đau nhức cơ và tăng thân nhiệt bạn có thể dùng kết hợp với các loại thuốc có khả năng giảm đau và hạ sốt như: Diclofenac, Acetaminophen, Naproxen,...để cải thiện tình hình.

2.9 Trị mụn nhọt ở lưng với thuốc bôi ngoài da

Bên cạnh dùng các loại thuốc kháng sinh theo chỉ định của bác sĩ, bạn cần kết hợp với các loại thuốc bôi phù hợp để giúp hỗ trợ quá trị điều trị mụn hiệu quả:

• Benzoyl Peroxide: Loại thuốc bôi ngoài da có khả năng tiêu diệt các vi khuẩn, điều trị và ngăn ngừa sự phát triển của mụn.
• Axit Salicylic: Có công dụng giảm sưng, tiêu viêm, giúp hỗ trợ tẩy tế bào chết và giảm thâm da sau mụn khá hiệu quả. Bên cạnh đó, sản phẩm còn giúp làm dịu da mà không gây kích ứng.
• Gentamicin 0.3%: Là dạng thuốc bôi có chứa hoạt chất thuộc nhóm kháng sinh aminoglycoside. Có tác dụng với các vi khuẩn gây mụn thường gặp như: Staphylococcus saprophyticus, tụ cầu vàng,...
• Erythromycin 2%: Loại thuốc bôi có chứa thành phần kháng sinh, thường được dùng để điều trị các loại bệnh viêm da có mủ do bị nhiễm vi khuẩn.
• Tretinoin cream 0.025 - 0.05%: Là dạng thuốc bôi thường được sử dụng cho các tình trạng viêm da có mủ. Tretinoin còn có tác dụng làm giảm tình trạng viêm sưng và tiêu diệt các nốt mụn nhọt ở lưng.
• Beprosone: Là loại thuốc bôi có chứa hoạt chất chống viêm và giảm đau tại chỗ và không có tác dụng kháng khuẩn cho da mụn. Do đó, Beprosone chỉ thích hợp dùng điều trị các bệnh lý về da như viêm tuyến mồ hôi mưng mủ và viêm nang lông.

Nên kết hợp dùng thêm kem dưỡng ẩm sau khi dùng các loại thuốc bôi để điều trị mụn nhọt ở lưng để giảm thiểu tình trạng khô, rát và bong tróc da.

3. Lưu ý khi chữa mụn nhọt ở lưng

Không tự ý sờ tay, gãi, cào hoặc tác động lực mạnh lên vùng da lưng có nhọt. Bởi những hành động này có khả năng làm vỡ nhân mụn, khiến da bị tổn thương, làm tăng khả năng bị bội nhiễm và lây lan ra các khu vực khác.
Làm sạch vùng da lưng bằng nước ấm giúp lỗ chân lông giãn nở giúp các dưỡng chất hấp thụ tốt hơn hỗ trợ quá trình điều trị mụn nhọt ở lưng hiệu quả.
Thực hiện tẩy tế bào toàn thân định kỳ khoảng 2-3 lần/tuần để loại bỏ các tế bào chết, bụi bẩn, bã nhờn, vi khuẩn trên vùng da lưng, giúp lỗ chân lông luôn thông thoáng.
Vệ sinh tay và các dụng cụ trước khi thực hiện các phương pháp điều trị mụn để hạn chế tình trạng nhiễm khuẩn.

4. Các câu hỏi liên quan

4.1 Làm sao ngăn ngừa mụn nhọt ở lưng?

Tắm rửa thường xuyên và vệ sinh da thường xuyên để loại bỏ tế bào chết, bụi bẩn, dầu nhờn,...giúp da luôn sạch sẽ và lỗ chân lông thông thoáng.
Tránh mặc các loại quần áo bó sát hoặc quá chật, ưu tiên sử dụng chất liệu vải có khả năng thấm hút, kích thước rộng rãi, thoáng mát..
Hạn chế vận động mạnh, đổ mồ hôi vào thời tiết nóng ẩm, đặc biệt là vào mùa hè.
Không dùng chung đồ dùng cá nhân như: Bàn chải, khăn tắm, khăn mặt,... của người mắc bệnh truyền nhiễm để hạn chế nguy cơ nhiễm vi khuẩn từ người khác.
Không dùng tay sờ, gãi, cào,...vùng da bị mụn nhọt để tránh bị nhiễm trùng và lây lan ra các vùng da xung quanh.
Chống nắng cho body với kem chống nắng và áp dụng các biện pháp che chắn phù hợp.
Thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh, ăn nhiều thực phẩm có chứa rau xanh, hạn chế thức ăn có nhiều dầu mỡ, cay nóng,... thức uống có chứa gas hay các chất kích thích như cà phê, rượu, bia....
Tập thể dục hằng ngày, ngủ đủ giấc từ 6-8 tiếng/ngày.
Vệ sinh chăn gối thường xuyên để ngăn ngừa vi khuẩn tấn công và gây mụn.

4.2 Mụn nhọt ở lưng có nguy hiểm không?

Theo các bác sĩ, bản chất mụn nhọt trên da không gây nguy hiểm, chúng chỉ gây đau, ngứa và khó chịu nếu điều trị đúng cách mụn có thể thuyên giảm sau 5 - 10 ngày. Nhưng khi bị nhiễm trùng, nhọt có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm ảnh hưởng đến tính mạng người bệnh.

4.3 Mụn nhọt ở lưng là bệnh gì?

Mụn nhọt là bệnh lý về da hình thành do sự tấn công của vi khuẩn Staphylococcus gây mụn. Ngoài ra, mụn nhọt ở lưng còn là triệu chứng báo hiệu của một số loại bệnh có thể kể đến như: 

• Viêm tuyến mồ hôi mưng mủ: Là bệnh lý xuất hiện tại các vùng da có tuyến bã nhờn hoạt  động mạnh như lưng, cổ, nách,...
• Mụn trứng cá: Mụn hình thành do sự tích tụ của bã nhờn, dầu thừa, tế bào chết trong các nang lông, tạo điều kiện cho vi khuẩn P.acnes phát triển và gây mụn, tạo nên những nốt mụn sưng viêm trên da.
• Viêm nang lông: Nguyên nhân là do vi khuẩn xâm nhập vào các vị trí nang lông có tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, gây viêm nhiễm và hình thành mụn trên da.
• Nhiễm tụ cầu vàng: Hình thành do vi khuẩn staphylococcus aureus tấn công vào các vị trí có vết xước, vết cắt trên da gây tình trạng viêm nhiễm và gây mụn.

4.4 Làm sao biết bị nổi mụn nhọt ở lưng?

Mụn nhọt ở lưng có thể xuất hiện ở bất kỳ độ tuổi nào, nhưng phổ biến nhất là ở trẻ em, người có làn da nhạy cảm, ở những người có chế độ sinh hoạt không lành mạnh, thường xuyên uống bia rượu, chất kích thích hoặc bệnh nhân bị tiểu đường. Cũng như các loại mụn khác nếu không được điều trị đúng cách mụn nhọt có thể bị nhiễm trùng và bội nhiễm dẫn đến tình trạng mụn nặng hơn và có nguy cơ lây lan ra các vùng da khác.

Đầu tiên mụn chỉ là những nốt mụn trứng cá với kích thước nhỏ, dần dần phát triển và lan rộng, xuất hiện quầng đỏ/hồng xung quanh chân mụn, mụn khi bị viêm nhiễm tạo thành những nốt nhọt có kích thước lớn hơn, bên trong có chứa nhân và dịch mủ. Nhọt gây đau nhức, ngứa ngáy và khó chịu.

Điểm khác biệt giữa nhọt và tình trạng mụn nội tiết thông thường là nhọt có mủ bên trong sờ vào thấy cứng và có cảm giác nóng ấm, gây đau nhức, xuất hiện trải dài khắp bề mặt lưng.

Hy vọng với cách trị mụn nhọt ở lưng hiệu quả nhanh, an toàn cho da mà Blissberry chia sẻ sẽ giúp bạn có thêm những phương pháp hỗ trợ cải thiện và ngăn ngừa mụn nhọt ở lưng hiệu quả. Bạn có thể tham khảo thêm sữa tắm hỗ trợ giảm mụn lưng Blissberry tại đây: