-
-
-
Tổng tiền thanh toán:
-


XEM NHANH
22
Tháng 02
Đăng bởi: Thanh Ngân
Giải mã 14 hiểu lầm về mụn
Những quan niệm về cách trị mụn chúng ta thường nghe nói rất có thể là những thông tin sai, hiểu sai về về mụn sẽ khiến tình trạng da tệ đi.
Mụn là một vấn đề đau đầu mà hầu như ai cũng đã và đang mắc phải. Những quan niệm về cách trị mụn chúng ta thường nghe nói rất có thể là những thông tin sai, hiểu sai về các loại mụn trên mặt sẽ khiến tình trạng da tệ đi. Hãy cùng Blissberry giải mã 14 hiểu lầm về mụn nhé!
A. Giải mã 14 hiểu lầm về mụn
1. Mụn chỉ xuất hiện ở độ tuổi thanh thiếu niên
Mụn xuất hiện rất nhiều ở độ tuổi dậy thì vì cơ thể trải qua những thay đổi nội tiết tố làm tăng hoạt động của tuyến bã nhờn gây mụn. Có lẽ nhiều bạn vẫn tin rằng chỉ ở thời kì này chúng ta mới bị mụn, nhưng đáng buồn ở độ tuổi trưởng thành chúng ta vẫn phải đối mặt với mụn.
Mụn ở tuổi dậy thì là một vấn đề nhạy cảm với các cô cậu thanh niên mới lớn, tuy nhiên vẫn có nhiều cách để cải thiện vấn đề này. Dưới đây, Blissberry sẽ chỉ ra những điều nên và không nên khi chăm sóc da mụn ở tuổi dậy thì, để các bạn có thể vượt qua giai đoạn này dễ dàng.
Các nàng cũng có thể trang bị cho mình vài mẹo để trị mụn nhanh nhất sau 1 đêm với những mẹo đơn giản mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà.
Nguyên nhân gây mụn ở tuổi trưởng thành rất đa dạng, điển hình như vệ sinh da mặt không đúng cách, tổn thương da do mỹ phẩm, căng thẳng hay do các tác nhân từ môi trường như khói bụi. Đồng thời, phụ nữ trong kỳ kinh nguyệt, mãn kinh hay mang thai dễ bị mụn do những thay đổi nội tiết.
2. Rửa mặt thường xuyên sẽ giúp trị mụn
Vệ sinh da mặt sạch sẽ là bước quan trọng trong chu trình dưỡng da hằng ngày. Có thể nhiều bạn đã hiểu lầm rằng càng rửa mặt sạch thường xuyên sẽ giúp da không bị mụn. Tuy nhiên điều này là không đúng. Da của chúng ta tiết ra một lớp dầu nhờn sinh lí giúp giữ ẩm cho da, nếu bạn rửa mặt quá nhiều sẽ khiến da mất đi lớp dầu tự nhiên đó. Lúc này da mặt bị khô, nó sẽ tiết dầu để bù lại độ ẩm bị mất, kết quả là làn da của bạn càng tiết dầu nhiều hơn làm tình trạng da tệ đi.
3. Bị mụn thì không thể trang điểm
Bạn yêu thích trang điểm nhưng không thể thực hiện vì nỗi lo về mụn? Bạn có thể yên tâm hơn vì bị mụn không hoàn toàn khiến bạn phải bỏ đi lớp trang điểm. Trang điểm không dẫn đến mụn, tuy nhiên nên cẩn thận vì những sản phẩm không tốt cho da hay quá hạn sử dụng sẽ làm tình trạng da mặt tệ đi.
Ngoài ra, bạn có thể tham khảo các loại mỹ phẩm có chứa benzoyl peroxide (1) hoặc axit salicylic (2). Đây là 2 hoạt chất hỗ trợ điều trị mụn, giúp các nốt mụn xẹp xuống hiệu quả.
4. Chế độ ăn uống không ảnh hưởng gì đến mụn
Suy nghĩ này là hoàn toàn sai. Những gì chúng ta nạp vào cơ thể luôn phản ánh trên làn da, một chế độ ăn tốt sẽ giúp bạn có một làn da đẹp. Ngược lại, khi ăn những thực phẩm không lành mạnh, quá nhiều đường, chất béo… sẽ gây ảnh hưởng tới làn da, gây mụn.
5. Sử dụng kem chống nắng làm tình trạng mụn tệ hơn
Kem chống nắng rất cần thiết đối với làn da, và các trường hợp bị mụn cũng không ngoại lệ. Tuy nhiên bạn cần lựa chọn kem chống nắng cẩn thận vì sản phẩm không phù hợp sẽ khiến da bị kích ứng dẫn đến mụn nhiều hơn.
Bạn có thể tham khảo những sản phẩm có chứa titanium dioxide (3) hoặc oxit kẽm (4), những thành phần này giúp tiêu diệt vi khuẩn, giúp ích cho làn da đang bị mụn.
6. Socola có thể gây mụn
Nhiều bạn phải từ bỏ món socola yêu thích vì nghĩ rằng nó là nguyên nhân gây ra mụn. Điều này không hoàn toàn đúng, nguyên nhân gây mụn là từ đường và sữa có trong socola. Vì vậy bạn có thể chuyển sang ăn socola có tỷ lệ thành phần cacao cao hơn và chỉ số đường huyết thấp hơn sẽ không khiến da sinh mụn hay tình trạng da xấu đi.
7. Mụn có thể lây nhiễm
Quan niệm này là hoàn toàn sai lầm. Bạn không thể bị lây mụn chỉ vì có những hành động tiếp xúc với người bị mụn. Có 3 nguyên nhân chính hình thành mụn: dầu thừa, da chết và vi khuẩn P.acnes (5). Mụn sẽ phát triển nếu các yếu tố này xuất hiện.
8. Chỉ có những mỹ phẩm đắt tiền mới tốt
Các sản phẩm hiện nay hầu như đều có axit salicylic và benzoyl peroxide - 2 thành phần hỗ trợ điều trị mụn. Mụn hình thành do lỗ chân lông bị tắc nghẽn hay do vi khuẩn, các thành phần này giúp tiêu diệt vi khuẩn và làm thông thoáng lỗ chân lông.
Vì thế bạn không cần phải mua những sản phẩm đắt tiền chỉ vì chúng được dán nhãn là an toàn nó có gây mụn mỹ phẩm mà khó phân biệt với mụn nội tiết, có thể làm bạn khó chăm sóc hơn. Thay vào đó có thể sử dụng những sản phẩm làm đẹp thông thường với giá cả hợp lí hơn.
9. Mụn có thể trị bằng ánh nắng mặt trời
Những lợi ích của ánh nắng mặt trời là điều không thể phủ nhận. Tuy nhiên tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng sẽ gây hại cho làn da. Nó có thể khiến da bị khô và tích tụ tế bào da chết, lúc này da tiết bã nhờn để cấp ẩm cộng với những tế bào da chết gây bít lỗ chân lông, hình thành mụn. Vì thế bạn luôn cần phải bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời.
10. Nặn mụn sẽ giúp hết mụn
Những nốt mụn trên mặt nhiều khi khiến bạn khó chịu và muốn nặn chúng ra. Đôi khi điều này làm tình trạng da trở nên tồi tệ. Cố nặn mụn khiến hàng rào bảo vệ da bị phá vỡ, tăng nguy cơ bị sẹo mụn. Hoặc đối với trường hợp mụn mủ, việc nặn mụn có thể làm lây lan vi khuẩn vào các lỗ chân lông tạo ra ổ mụn lớn hơn.
Câu hỏi ở đây là làm sao nặn mụn đúng cách, quả thực đó chính là câu hỏi khiến nhiều người bâng khuâng.
Blissberry sẽ hướng dẫn cho bạn sử dụng bộ dụng cụ nặn mụn đúng cách.
11. Kem đánh răng giúp điều trị mụn
Có rất nhiều người truyền tai nhau rằng kem đánh răng là một sản phẩm thần thánh điều trị mụn hiệu quả. Tuy nhiên hãy lưu ý rằng kem đánh răng là dùng cho răng miệng chứ không phải cho da. Nhiều thành phần hóa học mạnh như baking soda (6), muối sulfate (7),... trong kem đánh răng có thể gây bỏng rát và kích ứng da.
12. Căng thẳng không ảnh hưởng gì tới mụn
Căng thẳng rất dễ khiến da hình thành mụn. Căng thẳng kéo dài làm cơ thể bị rối loạn nội tiết tố, tăng tiết mồ hôi, làm tăng hoạt động của tuyến bã nhờn, từ đó khiến da dễ bị nổi mụn hay làm nặng hơn tình trạng mụn đang có sẵn. Vì vậy hãy giữ cho tinh thần luôn thoải mái để có một làn da khỏe.
13. Giữ da khô để ngừa mụn
Nhiều bạn hiểu lầm việc giữ da khô, không sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm sẽ giúp ngăn chặn mụn hình thành. Tuy nhiên suy nghĩ này không đúng, để da quá khô sẽ gây tình trạng tích tụ da chết, làm bít lỗ chân lông. Như đã nói ở trên, da nếu thiếu độ ẩm sẽ tiết ra nhiều dầu hơn để cân bằng độ ẩm cho da, từ đó gây ra mụn. Vì vậy, bạn cần giữ cho làn da đủ nước và độ ẩm cần thiết.
14. Mụn không cần sự chăm sóc y tế
Hầu như chúng ta thường điều trị mụn tại nhà. Tuy nhiên đối với những trường hợp bị mụn nặng, bạn nên đến những trung tâm da liễu để tham khảo ý kiến của chuyên gia. Tự mình đối phó đôi khi lại khiến tình trạng mụn trầm trọng thêm, do đó hãy đặc biệt lưu ý để tìm ra phương án điều trị mụn phù hợp nhất nhé.
B. Những sự hiểu lầm thú vị khác về mụn khác
Ngoài ra còn những điều hiểu lầm "thú vị" khác về mụn mà bạn chắc chắn đã nghe qua ở đâu đó rồi.
C. Lời kết
Trên đây là 14 hiểu lầm phổ biến về mụn. Hi vọng với bài viết này, bạn có thể hiểu rõ về mụn hơn và sớm cải thiện tình trạng mụn, sở hữu làn da mịn màng tươi tắn.