Top 5 cách làm trắng da mặt tại nhà nhanh nhất

Làm trắng da là nhu cầu làm đẹp chính đáng của hầu hết các chị em phụ nữ Đông Á nói chung. Hiện nay với sự ra đời của nhiều biện pháp công nghệ như tắm trắng, tẩy da chết, sử dụng viên uống trắng da... thì cách làm trắng da tại nhà vẫn luôn là sự lựa chọn ưu tiên số 1 của nhiều người bởi rất nhiều ưu điểm và lợi thế như: Nguyên liệu dễ tìm và có sẵn trong tự nhiên. Cách làm đơn giản, dễ thực hiện, có thể áp dụng bất cứ khi nào mà không mất nhiều thời gian hay tốn kém chi phí đi spa. Hãy cùng Blissberry tìm hiểu nhé!

A. Nguyên nhân khiến làn da đen sạm, sậm màu?

Có rất nguyên nhân khiến làn da của bạn đen sạm, sậm màu và sau đây là một số nguyên nhân chính:

1. Chế độ dinh dưỡng

Chế độ dinh dưỡng không hợp lý cũng có thể khiến cho làn da bạn trở nên sậm màu hơn. Một chế độ ăn thiếu chất dinh dưỡng, ăn những thực phẩm đồ ăn nhanh chứa nhiều dầu mỡ không tốt sẽ làm cho làn da trở nên khô và đổi màu, đồng thời làm tăng khả năng nhiễm melanin cao hơn. 

2. Rối loạn nội tiết tố

Hormone trong cơ thể bị ảnh hưởng bởi sự thay đổi hormone estrogen (1) và progesterone (2) trong quá trình mang thai, cho con bú, mãn kinh và tiền mãn kinh. Đây là những lý do làm cho sắc tố melanin bị kích thích và hoạt động quá mức, khiến làn da bị sạm đen.

3. Thói quen sinh hoạt không lành mạnh

Thường xuyên thức khuya hoặc làm việc nhiều trước màn hình máy tính: Đây là một trong những vấn đề ảnh hưởng rất lớn đến làn da của bạn. Khi bạn thức khuya và làm việc với máy tính thì các loại tia có hại từ màn hình máy tính sẽ khiến làn da của bạn trở nên đen sạm và tồi tệ hơn, tạo quầng thâm ở mắt. 

4. Cơ thể bị mất nước

Khi cơ thể không được bổ sung đủ lượng nước sẽ khiến làn da mất đi độ ẩm cần thiết, từ đó làm cho da khô và trở nên yếu hơn, đồng thời làm giảm khả năng chống lại các tác động tiêu cực của các yếu tố môi trường bên ngoài như ánh nắng mặt trời và bụi. Nếu để tình trạng da thiếu độ ẩm lâu, làn da sẽ trở nên tối hơn và nhăn nheo, khô ráp.

5. Ảnh hưởng của ánh nắng mặt trời

Ảnh hưởng của ánh nắng mặt trời: Trong ánh nắng mặt trời chứa rất nhiều tia UV, đây chính là nguyên nhân khiến da bạn bị đen và mất nước nếu bạn không chú ý bảo vệ da khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. 

B. Top 5 cách làm trắng da mặt tại nhà nhanh nhất

1. Làm trắng da mặt bằng lòng trắng trứng gà, chanh tươi và sữa chua 

Lòng trắng trứng gà: chứa nước, protein, các nguyên tố vi lượng (sắt, photpho), cùng các vitamin nhóm B (như vitamin B2 (3), vitamin B3 (4), vitamin B5 (5) và vitamin B6 (6),... Không những là thực phẩm tốt cho sức khỏe, lòng trắng trứng gà còn rất tốt cho da. Đắp mặt nạ lòng trứng gà giúp se khít lỗ chân lông, giảm tiết chất nhờn, ngăn ngừa mụn.

Bên cạnh đó, mặt nạ trứng gà còn giúp làm mờ nếp nhăn, vitamin B trong lòng trắng trứng giúp dưỡng trắng da hiệu quả. 

Nguyên liệu cần chuẩn bị

• 1 lòng trắng trứng gà
• 1/2 thìa nước cốt chanh tươi
• 1 thìa sữa chua không đường.

Cách thực hiện

• Bước 1: Cho các nguyên liệu vào đánh đều với nhau đến khi hỗn hợp đồng nhất và sánh mịn là được.
• Bước 2: Làm sạch da mặt bằng nước ấm cho lỗ chân lông giãn nở ra rồi thoa đều hỗn hợp vừa thu được lên mặt.
• Bước 3: Thư giãn trong vòng 15 phút, sau đó dùng nước ấm để rửa sạch mặt

Thực hiện 2-3 lần/tuần để có kết quả. 

2. Làm trắng da mặt bằng khoai tây và sữa tươi

Khoai tây: có thể giúp làm sáng các đốm đen liên quan đến tàn nhang trên da, vết sạm da và nám da nhờ vào một loại enzyme tẩy trắng da có tên là catecholase trong khoai tây.

Nguyên liệu cần chuẩn bị

• 1 củ khoai tây
• 2 thìa sữa tươi

Cách thực hiện

• Bước 1:  Luộc chín 1 củ khoai tây, để nguội rồi nghiền nhuyễn và thêm 2 thìa sữa tươi vào.
• Bước 2: Dùng thìa khuấy đều đến khi có được hỗn hợp sền sệt.
• Bước 3: Sau đó, rửa mặt sạch rồi tiến hành đắp mặt nạ lên và thư giãn khoảng 20 phút cho chất dinh dưỡng thẩm thấu hết vào da.
• Bước 4:  Cuối dùng làm sạch lại với nước ấm.

Thực hiện 2-3 lần/tuần để có kết quả.

3. Làm trắng da mặt bằng sữa chua không đường và mật ong

Sữa chua không đường: mang đến nhiều lợi ích làm đẹp, chúng giúp giữ làn da sáng mịn, hồng hào trắng khỏe nếu bạn biết kết hợp hoàn hảo sữa chua với những nguyên liệu dưỡng khác.

Nguyên liệu cần chuẩn bị

• 1 thìa sữa chua không đường
• 1/2 thìa mật ong

Cách thực hiện

• Bước 1: Trộn đều sữa chua và mật ong rồi thoa nhẹ nhàng hỗn hợp này lên da.
• Bước 2: Để yên trong vòng 10-15 phút cho dưỡng chất trong mặt nạ dưỡng trắng da thấm sâu vào biểu bì da.
• Bước 3: Rửa sạch mặt lại với nước là xong.

Thực hiện 4-5 lần/tuần để có kết quả.

4. Làm trắng da mặt bằng tinh bột nghệ và sữa tươi không đường

Tinh bột nghệ: curcumin chính là “linh hồn” của tinh bột nghệ. Đây là hoạt chất có khả năng chống viêm, chống oxy hóa cực tốt giúp làm chậm quá trình lão hóa trên da, giảm các nếp nhăn. Đây cũng chính là tác nhân sẽ giúp loại bỏ melanin dư thừa mang lại cho làn da vẻ tươi sáng mịn màng.

Tinh bột nghệ còn có tác dụng tẩy tế bào chết, kích thích tế bào mới hình thành, đồng thời giảm tình trạng mụn viêm, mụn trứng cá trên lưng. Bởi vậy, nó còn được xem là loại “kem dưỡng trắng da” thiên nhiên, cứu cánh cho làn da sạm đen, tối màu

Nguyên liệu cần chuẩn bị

• 2 thìa tinh bột nghệ
• 1/2 bịch sữa tươi không đường.

Cách thực hiện

• Bước 1: Bỏ tinh bột nghệ ra 1 bát từ từ cho sữa vào và khuấy đều đến khi có độ sệt vừa phải thì dừng lại.
• Bước 2: Thoa đều hỗn hợp tinh bột nghệ  và sữa lên da massage nhẹ nhàng trong vòng 10 phút.
• Bước 3: Rửa sạch mặt lại với nước là xong.

Thực hiện 2-3 lần/tuần để có kết quả.

5. Làm trắng da mặt bằng cà chua và mật ong

Cà chua: Cà chua chứa lượng lớn nguồn dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể từ các loại vitamin A, C, K, khoáng chất (kali, mangan, magiê)….

Và đặc biệt, giá trị lớn vi chất tự nhiên gồm protein, chất xơ, hợp chất folate và thiamin có công dụng tuyệt vời trong tăng sức đề kháng, làm mịn da cực kì hiệu quả.

Cụ thể, bảng thành phần phong phú từ cà chua khi được đắp trực tiếp lên mặt sẽ đi sâu vào tế bào da giúp da đàn hồi, hấp thụ trọn vẹn dưỡng chất, hồi sinh tế bào da suy yếu ở da.

Nhờ đó, hàm lượng vitamin E, C sẽ phát huy được tác dụng làm mịn da, cân bằng độ PH, điều tiết bã nhờn giúp da sạch khỏe.

Ngoài ra, mặt nạ cà chua còn có công dụng giảm tình trạng mụn, giảm thâm đen do mụn, cháy nắng. Da sáng mịn hơn, không còn đốm đen, mụn chỉ sau một thời gian kiên trì thực hiện.

Nguyên liệu cần chuẩn bị

• 1 Trái cà chua chín
• 2 Thìa mật ong

Cách thực hiện 

• Bước 1: Xay nhuyễn 1 trái cà chua.
• Bước 2: Trộn  cà chua với 2 thìa mật ong, đánh nhuyễn thành hỗn hợp đồng nhất.
• Bước 3: Vệ sinh da sạch với nước ấm.
• Bước 4: Thoa đều hỗn hợp cà chua mật ong lên mặt.
• Lưu lại trên da 15 – 20 phút cho mask khô dần thì rửa sạch.

Thực hiện 2-3 lần/tuần để có kết quả.

C. Những lưu ý khi làm trắng da mặt tại nhà

Cách làm trắng da mặt tại nhà tuy đơn giản và lành tính nhưng để đạt được hiệu quả thực sự thì mọi người nên chú ý thêm các vấn đề sau:

• Lựa chọn nguyên liệu sạch và an toàn, có nguồn gốc cụ thể.
• Trước khi áp dụng cần làm sạch bề mặt da để loại bỏ vi khuẩn trên da và tăng hiệu quả làm trắng da.
• Cần chú ý đến các biện pháp chống nắng và bảo vệ da an toàn khi ra ngoài.
• Thường xuyên tẩy tế bào da chết 2-3 lần/tuần.
• Chú ý cân bằng độ ẩm và cấp nước cần thiết cho da.
• Kết hợp sử dụng mặt nạ dưỡng trắng da.Nếu bạn đang gặp các vấn đề về da như mụn, nám, tàn nhang thì cần sử dụng kèm theo sản phẩm đặc trị dành cho da.
• Xây dựng thói quen sinh hoạt lành mạnh, ăn uống khoa học, tập thể dục, ngủ đúng giờ và đủ giấc, tránh thức khuya, không sử dụng thuốc lá, bia rượu và các chất kích thích.
• Uống đủ nước mỗi ngày và bổ sung rau xanh chất xơ cần thiết cho cơ thể, giúp làm đẹp da từ bên trong.

Chia sẻ từ Blissberry

Cách làm trắng da tại nhà là phương pháp được nhiều chị em phái đẹp lựa chọn bởi sự an toàn, lành tính, hiệu quả và còn có thể tiết kiệm chi phí.

Hy vọng những chia sẻ trên đây sẽ cung cấp cho chị em phái đẹp những kiến thức bổ ích về cách làm trắng da mặt tại nhà an toàn và hiệu quả. Giúp chị em duy trì vẻ đẹp, sự tươi sáng và rạng rỡ của làn da để tự tin tỏa sáng mọi nơi.