Top 5 viên uống vitamin E làm đẹp da từ sâu bên trong

Vitamin E là một loại vitamin được sử dụng nhiều trong giới làm đẹp, nó giúp làm đẹp da, ngăn ngừa lão hoá và giữ cho làn da luôn tươi trẻ. Ngoài việc sử dụng các sản phẩm dưỡng da có chứa Vitamin E thì bổ sung Vitamin E bằng con đường dinh dưỡng cũng là một phương pháp hữu hiệu. Hãy cùng Blissberry  điểm qua top 5 viên uống Vitamin E hiệu quả nhé.

A. Vitamin E là gì?

Vitamin E (1) là  được xem như một chất chống oxy hóa trong cơ thể. Nó tồn tại tự nhiên trong  loại thực phẩm như trái cây, rau củ,...

Vitamin E hòa tan trong chất béo , có nghĩa là nó được hấp thụ và di chuyển tương tự trong cơ thể thành chất béo. Nó được lưu trữ trong gan và mô mỡ và được sử dụng khi cần thiết.

Tác dụng Vitamin E:

• Giảm căng thẳng, chống oxy hoá.
• Làm giảm viêm xương khớp
• Làm đẹp da
• Ngoài ra còn hỗ trợ cho sức khoẻ, các chức năng cơ quan nội tạng

B. Top 5 viên uống Vitamin E làm đẹp da

Tiêu chí lựa chọn: 

Danh sách sản phẩm dưới đây được chúng tôi lựa chọn dựa trên các tiêu chí sau:

• Đã được bên thứ 3 kiểm chứng
• Thành phần Vitamin E trong viên uống chứa ít nhất 100% Giá trị hàng ngày (DV)
• Không chứa các chất phụ gia và chất độn .
• Chiết xuất từ thiên nhiên

Dưới đây là 5 loại viên uống bổ sung vitamin E tốt nhất cho năm 2021.

1.Viên uống thuần chay tốt nhất - Garden of Life Vitamin E

Vitamin E Garden of Life được làm từ trái cây và rau hữu cơ tự nhiên giàu vitamin E. Viên uống sử dụng cellulose (trái ngược với gelatin) để làm viên nang mềm nên nó cũng thuần chay .

Mỗi viên nang cung cấp 833% DV  vitamin E và chứa các vitamin tan trong chất béo khác - vitamin A, D và K.

Các thành phần đi kèm khác được chứng nhận bởi bên thứ ba NSF International - viên uống thích hợp cho các vận động viên. Nó cũng được NSF chứng nhận không chứa gluten.

Tác dụng

• Tăng cường sức khỏe cho hệ tuần hoàn.
• Chống tình trạng da bị lão hóa, chảy xệ.
• Cung cấp cho da độ ẩm tự nhiên mang lại làn da trắng sáng và đẩy lùi nếp nhăn.

Thành phần chính

Vitamin E: hàm lượng 125 mg ( chiết xuất từ trái cây, rau củ hữu cơ)

Cách sử dụng

Người lớn uống 2 viên / ngày. Có thể uống trước hoặc sau khi ăn. Sản phẩm không dành cho trẻ em dưới 18 tuổi.

2. Viên uống Vitamin E Pure Encapsulation

Viên uống vitamin E Pure Encapsulation không chứa gluten và sinh vật biến đổi gen (GMO) .

Một viên nang chứa 1.787% DV vitamin E ( chiết xuất từ dầu hạt cải , dầu hướng dương)

Hãng Pure Encapsulation sử dụng bốn phòng thí nghiệm của bên thứ ba để tiến hành thử nghiệm độc lập - Phòng thí nghiệm Silliker, Eurofins, Covance và Advanced.

Tác dụng

• Bảo vệ chống oxy hóa
• Làm đẹp da, giúp cho da mịn màng
• Tăng cường sức khỏe tim mạch.

Thành phần: 

• Vitamin E (như D-alpha tocopherol tự nhiên) 268 mg
• Các tocopherol khác 67 mg.
• Thành phần khác: Dầu hạt cải, viên nang gelatin (gelatin, glycerin, nước), dầu hướng dương.

Cách sử dụng: 

Đây là thực phẩm chức năng

Uống 1 viên mỗi ngày, trong bữa ăn hoặc theo chỉ dẫn của chuyên gia y tế.

Thông tin an toàn

Nếu bạn đang mang thai hoặc cho con bú, hoặc mẫn cảm với một số thành phần của thuốc, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sỹ trước khi sử dụng.

3. Viên uống Nature Made Natural Vitamin E

Nature Made's Natural Vitamin E được làm từ vitamin E có nguồn gốc tự nhiên . Viên uống chứa đậu nành ở dạng dầu đậu nành.

Bên cạnh đó, viên uống chứa  vitamin E 1.333% DV vitamin E trong mỗi khẩu phần và được xác minh bởi United States Pharmacopeia (USP) - một tổ chức thử nghiệm bên thứ ba với các tiêu chuẩn nghiêm ngặt.

Công dụng

• Đem đến cho bạn làn da mềm mại, trắng mịn, xóa mờ các nếp nhăn.
• Nature made vitamin E 400 IU giúp sản sinh lại các tế bào da, giảm sắc tố gây nám, tàn nhang nhằm chống lại quá trình lão hóa da do tuổi tác, môi trường hay điều kiện làm việc gây ra.
• Nature Made Vitamin E là nguồn vitamin tổng hợp từ tự nhiên, rất tốt cho sức khỏe của bạn.

Thành phần chính

• Vitamin E 180mg cùng với tocopherols hỗn hợp tự nhiên, cùng với các Vitamin A, D & K hòa tan trong chất béo cùng với Selen.
• 23 loại trái cây và rau quả được trồng hữu cơ dạng bột bổ sung các chất chống oxy hóa, vitamin và đồng yếu tố dinh dưỡng hỗ trợ.

Cách sử dụng:

• Mỗi ngày uống 1 viên sau khi ăn.

Thông tin an toàn

Đây là thực phẩm chức năng, người bình thường nên có sự hướng dẫn của bác sĩ.

Viên uống phù hợp cho

• Người trên 12 tuổi, đặc biệt những người có biểu hiện tuổi tác như: da khô, mất tính đàn hồi, mất độ bóng, nám da, xuất hiện nếp nhăn...,
• Người làm việc trong môi trường stress, hoặc thường xuyên phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
• Phụ nữ khoảng trên 30 tuổi.
• Người muốn ngăn ngừa qua trình lão hóa và nhiều bệnh tật khác

4. Viên uống Kirkland Signature Vitamin E

Kirkland Signature là nhãn hiệu riêng cho câu lạc bộ Costco. Các sản phẩm chức năng được sử dụng rộng rãi  và đều đã được USP xác minh.
Viên bổ sung vitamin E tổng hợp 1.200% DV và chỉ chứa dl-alpha tocopherol acetate và các thành phần viên nang mềm.

Để tăng cường hấp thu, bạn nên dùng nó trong bữa ăn chính hoặc bữa ăn nhẹ có chứa một số chất béo 

Công dụng

• Bổ sung Vitamin E 400 I.U giúp làm đẹp da, giảm nếp nhăn, thâm nám, sẹo, cải thiện làn da khô ráp, nứt nẻ, đồng thời làm chậm lão hóa da.
• Có thể làm mặt nạ dưỡng da bằng viên nang.
• Cung cấp hàm lượng vitamin E cần thiết không cung cấp đủ qua thực phẩm hàng ngày.
• Giúp giảm cholesterol trong cơ thể, bảo vệ hệ tim mạch khỏe mạnh.
• Chất chống oxy hóa mạnh mẽ này bảo vệ tế bào trước nguy cơ tấn công của gốc tự do, giảm nguy cơ đau tim, ung thư,..

Thành phần:

• Mỗi viên nén chứa Vitamin E 400 IU - 133% chiết xuất từ đậu tương, mầm lúa mạch, các loại hạt như hạt hoa hướng dương,.. cùng một số thành phần phụ như dầu đậu nành, dl-alpha tocopheryl acetate, gelatin, glycerin.
• Không màu nhân tạo, không hương nhân tạo, không chất bảo quản, không men, tinh bột hay gluten.

Cách sử dụng:

• Sử dụng 1-2 viên mỗi ngày, nên dùng sau bữa ăn.
• Ngoài cách uống thì bạn cũng có thể làm mặt nạ dưỡng da bằng viên nang vitamin e thiên nhiên.

5. Viên uống Nutricost Vitamin E

Sản phẩm không chứa dầu, bạn có thể muốn bổ sung này với một bữa ăn nhẹ hoặc bữa ăn có chứa chất béo (1)

Viên uống cung cấp 1.333% DV vitamin E và được bên thứ ba kiểm tra, nhưng phòng thí nghiệm tiến hành thử nghiệm không được tiết lộ.

Tác dụng

• Viên uống Vitamin E nutricost có hàm lượng vitamin e lớn có tác dụng hỗ trợ đẹp da, ngăn ngừa lão hoá.
• Bảo vệ sức khoẻ tim mạch
• Tăng cường hệ miễn dịch
• Cân bằng nội tiết tố

Thành phần:

Mỗi viên nén chứa Vitamin E (as dl-alpha-tocopherol acetate), Capsule shell (gelatin, glycerin, purified water)

Cách sử dụng:

Sử dụng 1 viên/ ngày sau bữa ăn

Lời kết

Trên đây là top 5 sản phẩm viên uống vitamin E làm đẹp da từ sâu bên trong. 

• Nếu bạn đang tìm kiếm sản phẩm có mức giá tốt nhất, bạn có thể lựa chọn viên uống Viên uống Nature Made Natural Vitamin E  hoặc Viên uống Kirkland Signature Vitamin E với mức giá  giao động 500.000 vnđ.
• Sản phẩm Garden of Life Vitamin Vitamin E được mệnh danh là viên uống thuần chay tốt nhất, rất phù hợp cho những người ăn chay nhưng vẫn cần bổ sung dưỡng chất, giúp đẹp da, bồi bổ sức khoẻ. tuy nhiên bạn cũng nên cân nhắc mức giá khá cao 1.100.000 vnđ